3 Cách chữa rối loạn cương dương hiệu quả tại nhà

Không cần phải nhờ đến sự giúp đỡ của các bác sĩ, nam giới mắc phải chứng bệnh rối loạn cương dương vẫn có thể tự mình khắc phục và điều trị bằng một số phương pháp tại nhà đơn giản. Chăm chỉ thực hiện các bài tập và kiên trì điều trị trong một khoảng thời gian liên tục bạn sẽ nhanh chóng cải thiện được triệu chứng rối loạn cương dương đấy.

Hiện nay, với sự phát triển nhanh của khoa học – công nghệ thì có rất nhiều phương pháp chữa bệnh rối loạn cương dương bạn có thể lựa chọn như: Dùng thuốc, thủ thuật, phẫu thuật, liệu pháp thay thế hormone,… Nhưng dù thế nào đi chăng nữa, thì những cách này đều dễ dẫn đến những tác dụng phụ nhất định. Do đó, trước khi nghĩ đến việc đi thăm khám bác sĩ thì hãy chủ động giải quyết chứng “chưa đi chợ đã hết tiền”  bằng 3 cách chữa trị rối loạn cương dương hiệu quả tại nhà sau đây. Cách chữa rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là gì?

Rối loạn cương dương hay còn được gọi  với cái tên rối loạn chức năng tình dục ở nam giới là tình trạng dương vật cương cứng rất bất thường, không thể nào cương cứng hoặc cương lên nhưng không cứng để thực hiện chức năng quan hệ tình dục.

Rối loạn cương dương là bệnh lý gần đây xuất hiện ngày càng nhiều và khá phổ biến ở nam giới. Đây là căn bệnh mặc dù không ảnh hưởng lớn đến tình trạng sức khỏe, tính mạng con người nhưng lại ảnh hưởng trầm trọng đến niềm tin và bản lĩnh của phái mạnh.

Kết quả nghiên cứu từ Đại học Massachusetts (Mỹ) khẳng định rằng, bệnh lý rối loạn cương dương thường xuất hiện ở nam giới trong khoảng độ tuổi từ 40 đến 70 tuổi khoảng 50%. Nam dưới 40 tuổi bị mắc phải căn bệnh này là khoảng 40%. Người ta đã ước tính ra một con số cụ thể, trên thế giới có khoảng 150 triệu nam giới bị rối loạn cương dương.

Xét đến thời điểm hiện tại, tình trạng rối loạn cương dương đang có xu hướng trẻ hóa dần, nam giới ở độ tuổi 18-20 cũng có nguy cơ mắc bệnh này khá cao.

Nguyên nhân rối loạn cương dương

Các chuyên gia đã chia thành 3 loại nguyên nhân rối loạn cương dương gồm có

Nguyên nhân tâm lý

  • Tinh thần căng thẳng, mệt mỏi, stress:  Đây là những biểu hiện bất ổn xét về mặt tâm lý khiến ảnh hưởng đến hàm lượng testosterone, ngăn chặn dòng máu đi tới dương vật và gây rối loạn cương dương.
  • Thiếu sự kích thích, tự ti về bản thân hay bạn tình không gây được thu hút, gợi cảm là những yếu tố cơ bản gây ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật đấy.

Nguyên nhân thực thể

  • Do lực bơm máu quá yếu như: xơ vữa động mạch, suy tim, tác dụng phụ của thuốc, bệnh tăng huyết áp, suy tình dục, chấn thương vùng chậu hông…
  • Do sức cản máu quá lớn hoặc ở tại chỗ dương vật như: tổn thương vi mạch thần kinh do bệnh đái tháo đường, bệnh xơ cứng rải rác, dương vật bị cong vẹo, xơ vữa mạch trong dương vật,…
  • Do quá trình rò hơi ra ngoài như: rò nối thông thể hang, vỡ rách vật hang, bao trắng bị mỏng, rò nối thông thể xốp,…

Nguyên nhân thói quen, lối sống không tốt

  • Uống một lượng lớn bia rượu: Nó kích thích testosterone ở nam giới thành estrogen khiến cho dương vật không thể cương cứng lên được, giảm ham muốn, vú to trong khi tinh hoàn lại bị teo nhỏ.
  • Thuốc lá: Chất nicotine trong thành phần thuốc khiến dòng máu đến dương vật bị giảm một lượng đáng kể và sẽ gây rối loạn cương dương.
  • Cơ thể ít vận động: Đa số các bạn nam giới ít vận động sẽ làm cho hoạt động của phần cơ kém và hệ tuần hoàn bị ngưng trệ dẫn đến suy giảm quan hệ tình dục.
  • Bệnh béo phì: Những người mắc phải bệnh béo phì sẽ có lượng mỡ máu tăng cao khiến việc đẩy máu vào trở nên bị dư thừa. Thực hiện một chế độ sinh hoạt lành mạnh, phù hợp cũng là một trong những cách điều trị rối loạn cương dương hiệu quả tại nhà.

Cách chữa rối loạn cương dương

3 cách chữa rối loạn cương dương tại nhà hiệu quả

Có chế độ sinh hoạt lành mạnh 

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến gây rối loạn cương dương có thể kể đến như: Sử dụng các chất kích thích quá nhiều(thuốc lá, heroin đập đá,…), thường xuyên nhậu nhẹt uống rượu bia, quan hệ tình dục vô độ, thủ dâm quá mức,… . Tần suất “yêu” dày hay có thói quen thủ dâm là những tác động lớn khiến bệnh trở nên càng nặng và khó chữa thêm. Thuốc lá, rượu , đồ uống có cồn, gas,.. cùng các chất kích thích khác nhau có thể ảnh hưởng trầm trọng đến quá trình lưu thông tuần hoàn máu đến cơ quan sinh dục khiến việc cương dương khó khăn hơn bao giờ hết. Vì lẽ đó, nếu bạn đang gặp phải chứng rối loạn cương dương thì phải chấm dứt ngay các thói quen xấu này.

Có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh, hợp lý luôn đem lại những giá trị to lớn trong vấn đề chăm sóc và bảo vệ sức khỏe con người.  Hơn thế, nếu đặc biệt quan tâm đến việc lựa chọn cũng như sử dụng loại thực phẩm tốt cho sinh lý nam còn giúp chữa trị tốt bệnh rối loạn cương dương và rất có ích cho những quý ông “yếu mềm”. Theo nhận định của các chuyên gia dinh dưỡng: Nam giới khi bị trục trặc về vấn đề sinh lý, cụ thể là rối loạn cương dương thì nên để ý chú trọng xây dựng cho mình một thực đơn hàng ngày cân đối và khoa học. Ngoài ra phải thường xuyên chăm chỉ bổ sung thêm những loại thực phẩm dồi dào hàm lượng vitamin E, vitamin C, kẽm, acid folic, hay magie,… Sử dụng thực phẩm này giúp việc cương dương trở nên dễ dàng hơn, thời gian cương cũng lâu hơn, và chữa bệnh xuất tinh sớm hiệu quả. Bạn có thể tham khảo thêm một số thực đơn điều trị rối loạn cương dương không dùng thuốc hiệu quả sau

Thực đơn số 1

Chuẩn b

Tôm nõn 300g

Lá hẹ 200g

Cách chế biến

  • Tôm đem rửa sạch, bóc vỏ và lấy phần chỉ lưng ra. Lá hẹ rửa sạch với nước lạnh, cắt khúc vừa ăn rồi để ráo .
  • Cho dầu vừng vào chảo, đợi dầu sôi thì thêm tôm và lá hẹ đã sơ chế vào xào to lửa, khi chín thì hạ lửa nhỏ, cho thêm gia vị bột canh, bột ngọt vừa đủ rồi ăn với cơm.
  •  Bạn ăn món này liên tiếp trong 1 tuần sẽ giúp bổ thận tráng dương.

Thực đơn số 2

Chuẩn bị

Gan dê 200g

Rau hẹ 200g

Cách chế biến

  • Gan dê và rau hẹ đem ngâm với nước muối, rửa sạch và để ráo nước
  • Gan dê thái lát mỏng vừa ăn, cho dầu vừng vào xào chung với rau hẹ đã rửa sạch cắt khúc. 
  • Trong khi xào, hãy bật lửa lớn cho đến lúc chín thì nêm gia vị vừa sao cho vừ ăn đủ
  • Ăn liền với cơm trong 7 ngày sẽ giúp bổ thận, cố tinh, ích huyết và dưỡng gan cơ thể cường tráng sinh lực dồi dào hơn

Thực đơn số 3

Chuẩn bị

  • Cà rốt 500g
  • Thịt dê 500g

Cách chế biến

  • Cà rốt và thịt dê đem đi rửa sạch, cắt thái từng miếng cho vừa ăn rồi để ráo nước
  • Hầm nhừ cà rốt và thịt dê trong khoảng 1 tiếng đồng hồ. sau đó nêm nếm gia vị cho phù hợp
  • Mỗi ngày ăn 1 lần vào bữa trưa, ăn liền 7 ngày có tác dụng ôn thận, cố tinh, tăng cường sinh lực cho nam giới.

Có chế độ tập luyện phù hợp

Việc thường xuyên luyện tập thể dục thể thao không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp bạn khỏe mạnh hơn, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi mà chúng còn có tác dụng vô cùng quan trọng đối với chức năng sinh lý của nam giới.

Cách chữa rối loạn cương dương

Mỗi ngày hãy dành thời gian khoảng 30- 45 phút để đi bộ, chạy bộ, bơi lội, đẩy tạ, chơi thể thao,… và thực hiện thêm các bài tập có tác dụng điều trị rối loạn cương dương theo chỉ dẫn của các chuyên gia nhé. Chúng sẽ giúp lượng máu lưu máu đến “cậu nhỏ”, hạn chế quá trình tắc nghẽn mạch máu, làm tăng sức bền, nhanh chóng khắc phục được triệu chứng rối loạn cương dương và tăng bản lĩnh đàn ông hữu hiệu.

Trên đây là 3 mẹo chữa rối loạn cương dương tại nhà và mang lại hiệu quả khá cao mà bạn có thể áp dụng để thực hiện. Nếu bạn là người bận rộn, thì nên chọn lựa phương pháp chữa trị rối loạn cương dương bằng Đông y hữu hiệu đang được nhiều người tin dùng.

Lưu ý: Đối với các đối tượng nam giới bị mức độ nặng, là hệ quả của các bệnh lý khác nhau thì tốt nhất vẫn nên đi thăm khám để được các bác sĩ tư vấn cách chữa trị phù hợp.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *