Theo các chuyên gia chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị liệt dương ở nam giới. Vì thế “bị liệt dương nên ăn gì?” trở thành vấn đề rất được quan tâm từ nhiều nam giới.
Nguyên tắc trong chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị liệt dương
Nguyên tắc dinh dưỡng dựa vào cơ chế gây bệnh và tác động lên người bệnh. Khi dây thần kinh của dương vật không tiết nitric oxide khiến dương vật không thể cương cứng khi quan hệ hoặc không thể duy trì được trạng thái hưng phấn. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ làm suy giảm sức khỏe nhanh chóng, tinh thần rất mệt mỏi và thường xuyên thiếu tập trung ảnh hưởng lên cuộc sống.
- Cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
- Ưu tiên các loại thực phẩm tốt cho quá trình lưu thông máu trong cơ thể.
- Loại bỏ hoàn toàn các thực phẩm có tác động xấu đến sức khỏe cơ thể nói chung và sức khỏe sinh lý nói riêng ở nam giới.
Nam giới bị liệt dương nên ăn gì?
Theo các chuyên gia, thực phẩm và các chất dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến các bệnh và sinh lý. Nếu có chế độ ăn uống tốt, hợp lý sẽ giúp điều trị bệnh hiệu quả mà không cần phải dùng đến thuốc. Nam giới bị bệnh liệt dương cần tăng cường bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sinh lý. Đồng thời, hạn chế những loại thực phẩm có những ảnh hưởng không tốt, khiến bệnh thêm trầm trọng hơn.
Hàu
Khi bị các vấn đề về sinh lý sinh sản, nam giới nên bổ sung các loại hải sản như tôm, cua ghẹ… đặc biệt là hàu. Trong hàu chứa hàm lượng kẽm rất cao góp phần quan trọng trong quá trình sản sinh tinh dịch. Nên bổ sung hàu hằng ngày trong các bữa ăn hàng ngày để tăng khả năng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị chứng dương vật bị liệt hiệu quả.
Cá chạch
Trong cá chạch chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng bổ khí huyết, tráng dương giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tình trạng yếu dương vật và rối loạn cương dương ở nam giới một cách hiệu quả.
Thịt trai sông
Trong thịt trai, đặc biệt là trai sông có chứa nhiều khoáng chất trong đó có có kẽm – là thành phần quan trọng trong quá trình sinh tinh ở quý ông. Nên bổ sung các món ăn từ thịt trai vào thực đơn hằng ngày giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị liệt dương, rối loạn dương cương hiệu quả.
Thịt dê
Thịt dê có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt tăng cường khả năng sinh lý – sinh sản cực kỳ hiệu quả. Trong thịt dê chứa nhiều vi lượng sắt, kẽm và nhiều vitamin khác giúp cải thiện tình trạng sinh lý, nhất là các triệu chứng liên quan đến dương vật cách tốt nhất.
Gừng
Trong gừng có chứa các hoạt chất nonanal, chavicol, zingiberel, borneol và đặc biệt là zingiberene, có tác dụng giãn nở mạch máu ở “cậu nhỏ” và giúp lưu thông máu đến cơ quan này tốt hơn. Khi lượng máu đạt đến độ cần thiết, các hoạt chất trên sẽ kích thích co thắt mạch máu, giúp giữ được tình trạng cương cứng của dương vật khi quan hệ.
Tỏi
Trong tỏi có chứa nhiều hoạt chất allicin giúp cơ thể đào thải những cholesterol có hại, giúp quá trình lưu thông máu đến dương vật sẽ tốt hơn. Bên cạnh đó, các thành phần trong tỏi còn có tác dụng giúp tăng cường hiệu quả hoạt động của thận tốt hơn, nhanh chóng loại bỏ tình trạng mệt mỏi và giúp bạn nam “dẻo dai” hơn. Qua đó giúp dương vật cương cứng dễ dàng và duy trì được độ cứng và thời gian như ý.
Hành
Trong hành có chứa các thành phần như vitamin A, B, C và các khoáng chất quan trọng: magie, sắt, canxi, phốt pho, đặc biệt là allicin. Chính những thành phần có trong hành giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, nhất là chứng yếu dương vật ở nam giới hiệu quả.
Măng tây
Măng tây là loại thực phẩm rất giàu kali và chất xơ tác động tốt đến tim mạch và quá trình lưu thông máu, giúp lượng máu đến dương vật đạt độ cần thiết và dễ dàng hơn. Nhờ đó, dương vật dễ cương cứng trước các kích thích và độ cứng đạt cần thiết, giúp kéo dài thời gian quan hệ, tăng độ khoái cảm cho bản thân và bạn tình.
Nho khô
Bên cạnh là hoa quả dễ ăn, nho khô còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, các khoáng chất như: kẽm, canxi và nhiều vitamin giúp tăng cường sức khỏe, sinh lý và sinh sản cho phái mạnh.
Bên cạnh đó, những người đàn ông bị liệt dương có thể bổ sung một số món ăn có tác dụng trong việc điều trị bệnh tốt hơn.
- Thịt gà hầm trùng thảo tốt cho người bị yếu dương vật, di tinh.
- Canh thận lợn, sơn thù, hồ đào thích hợp cho nam giới đau lưng, di tinh.
- Thịt dê hầm dâm dương hoắc tốt cho nam giới thiểu năng dục tính, tinh trùng ít, hoạt lực kém, di tinh.
- Canh thịt nạc hầm đỗ trọng hồ đào dùng cho người thận hư, đau lưng mỏi gối, di tinh.
- Gà giò hầm cá ngựa thích hợp cho nam giới mắc chứng dương vật bị liệt di tinh tảo tiết.
- Canh thịt hươu hồ đào dùng cho người sợ lạnh, yếu dương vật, đau lưng mỏi gối.
- Cháo tắc kè tươi tốt cho người di tinh liệt dương, thiểu năng dục tính.
Nam giới bị liệt dương không nên ăn gì?
Bên cạnh bổ sung các thực phẩm tốt cho nam giới, những người bị liệt dương nên tránh các loại thức ăn không tốt để phòng ngừa và điều trị xuất tinh sớm tốt hơn.
Kiêng chất béo ôn nhiệt: thịt bò, thịt mỡ, thịt chó là các loại thực phẩm mà những nam giới bị yếu dương vật nên tránh để bệnh thêm nghiêm trọng và khó chữa hơn.
Đồ ăn có tính hàn, lạnh: các loại thực phẩm như ốc, rau cần, đồ đông lạnh gây ra các triệu chứng khó tiêu, làm cản trở các hoạt động của tỳ vị và làm cho dương vật bị suy giảm chức năng.
Đồ uống cồn và chất kích thích: bia, rượu, nước uống có gas là các loại đồ uống phải hạn chế sử dụng. Bởi chúng làm suy giảm các chức năng sinh lý và ức chế dòng máu lưu thông đến dương vật và làm rối loạn cương dương.
Trên đây là những loại thực phẩm nên và không nên ăn mà những người nam giới bị liệt dương nên chú ý để giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn. Giúp nam giới lấy lại phong độ phái mạnh và đạt khoái cảm trong mọi cuộc yêu.
